TORTITAS SANAS

¡HOLA A TODOS!

Esta semana os traemos una receta mucho más sana que la de la semana pasada. Se trata de unas tortitas vegetales con pavo ¡vamos a ello!

INGREDIENTES

• Pechuga de pavo en lonchas.
• Queso Philadelphia.
• Zanahoria.
• Tomate.
• Espinacas.
• Tortitas integrales.

ELABORACIÓN:

Troceamos el tomate y rayamos la zanahoria.

Calentamos las tortitas y untamos el queso.

Colocamos la pechuga de pavo.

Y, por último, añadimos las verduras: espinacas, tomate y zanahoria.

¡¡ENROLLAMOS Y LISTO!!

¡Está riquísimo y además es muy sano! Nosotras, a lo largo del curso, nos hacemos esta receta para almorzar y la preparamos la noche anterior. La envolvemos en papel de aluminio y al día siguiente está en perfectas condiciones. ¡Esperamos que os guste!

¡¡HASTA EL MIÉRCOLES!!

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